Avainsana: uudenmaan cp-yhdistys
Täytä jäsenhakulomake ja otamme sinuun mahdollisimman pian yhteyttä.
LINKKI JÄSENHAKEMUSLOMAKKEESEEN
Voit myös täyttää alla olevan jäsenhakulomakkeen, mikäli linkki ei toimi.
Liittymällä Uudenmaan CP-yhdistyksen jäseneksi saat käyttöösi myös Suomen CP-liiton edut. Kun jäsenyytesi on hyväksytty, postitamme sinulle uuden jäsenen paketin, joka sisältää tietoa CP-liiton toiminnasta.
Uudenmaan CP-yhdistyksen jäsenmaksut
- 30 euroa varsinainen jäsen
- 5 euroa / perhejäsen
- 40 euroa kannatusjäsen / henkilö
- 80 euroa kannatusjäsen / yritys
Jäsenhakulomake
CP-liiton valtakunnallisesta toiminnasta ja tapahtumista löydät lisätietoja täältä.
Säännöllinen toiminta 2023
Kokkauskurssit
Tervetuloa kokkauskursseille!
Syksyn 2023 kokkauskurssit järjestetään kolmena lauantaina kello 10-13:45. Lauantaina 16.9. teemana on Italia, lauantaina 11.11. teemana on Intia ja lauantaina 25.11. teemana on pikkujoulut.
Paikkana on Helsingin työväenopisto, opistotalo, Helsinginkatu 26, 00100 Helsinki.
Tila on esteetön.
Kurssien omavastuu on 10 euroa/kerta, joka laskutetaan ilmoittautumisen yhteydessä.
Kurssit on tarkoitettu aikuisille ja nuorille
Ilmoittaudu sähköpostilla uudenmaancpyhdistys@outlook.com tai soittamalla 040 148 9782
Kurssille mahtuu 12 osallistujaa, mukaan lukien avustajat, paikat täytetään ilmoittautumisjärjestyksessä. Ilmoittautuminen on sitova! Etusijalla ovat henkilöt, jotka eivät ole aikaisemmin osallistuneet kokkauskurssille. Voit osallistua joko yhdelle tai useammalle kokkauspäivälle. Oma avustaja mukaan, jos tarvitset apua.
TÄRKEÄÄ on, että ilmoittautumisen yhteydessä kerrot onko sinulla tai avustajallasi ruoka-allergiaa.
Kannattaa ottaa mukaan tyhjiä kannellisia muovirasioita, mikäli haluat ottaa mukaan ylijäänyttä ruokaa.
Kurssi toteutetaan yhteistyössä Helsingin Työväenopiston kanssa.
Kuntosaliryhmä Puntit pyörimään
Kuntosali on keskiviikkoisin kello 18:15–19:15 alkaen 30.8.2023.
Paikkana on Laurea ammattikorkeakoulu, Metsäpojankuja 3, Tapiola, Espoo.
Hinta on 30 euroa/henkilö/kausi. Syksyllä on tapaamiskertoja 14.
Ensikertalainen voi tulla kokeilemaan toimintaa maksutta kaksi kertaa kauden alussa.
Kuntosalin kohderyhmä on liikuntarajoitteiset miehet ja naiset.
Ilmoittautumiset ohjaaja Amanda Kotajalle sähköpostille amanda.kotaja@gmail.com tai puhelimitse 045 127 1663. Häneltä saa myös lisätietoja.
Mukaan mahtuu uusia treenaajia, eikä pyörätuoli ole este osallistumiselle. Ota oma avustaja mukaan, jos tarvitset salilla apua, yleisavustajaa ryhmässä ei ole.
Kuntosaliryhmä toteutetaan yhteistyössä Espoon liikuntapalveluiden, Espoon erityisliikunnan (Espin Ry) ja Laurean kanssa.
–
Improvisaatioteatteriryhmä
Tervetuloa mukaan sekä vanhat konkarit että uudet kokeilijat!
Ryhmä kokoontuu lauantaina 2.9. kello 11-13, lauantaina 7.10. kello 11-13, lauantaina 28.10. kello 11-13 ja lauantaina 18.11. kello 11-15. Huomaathan, että viimeinen kerta on pidempi.
Paikkana on HyTe ry:n Sali, Kauppamiehentie 6, 2. kerros, 02100 Espoo.
Improteatterin osallistumismaksu on 50 euroa/kausi/henkilö, ja se laskutetaan ilmoittautumisen yhteydessä. Ryhmässä ei ole yleisavustajaa, joten jos tarvitset apua, niin ota oma avustaja mukaan.
Kohderyhmä on aikuiset ja nuoret. Mukaan mahtuu 8 osallistujaa.
Ennakkotietoja improsta tai tarinateatterista ei tarvita. Pyörätuoli tai puheen haasteet eivät myöskään ole osallistumisen esteenä.
Ryhmässä improillaan impron ja tarinateatterin tekniikoiden kautta, ryhmäläisten mielenkiinnon kohteita kuulostellen.
Luvassa ilmaisun iloa, tarinateatteria ryhmää kiinnostavista teemoista, sekä mukavaa yhdessäoloa.
Joka kerta pidämme myös kahvitauon, ja omaat eväät voi ottaa mukaan.
Syksyn viimeinen kerta on tuplakerta, johon voi ryhmän valinnan mukaan sisältyä esimerkiksi joko esitys tai valittuun teemaan keskittyvä työpaja.
Syksyllä 2023 Improryhmän ohjaajana ja Rosa Aution sijaisena toimii Tanja Parantainen, teatteri-ilmaisun ohjaaja ja tarinateatteriohjaaja Teatteri ILMI Ö:stä.
Ilmoittautuminen Tanja Parantaiselle puhelimitse 050 410 9368 tai sähköpostilla tanjaparantainen@gmail.com. Häneltä saa myös lisätietoja.
–
Keilaus
Keilausta on kerran kuukaudessa torstaisin kello 18–20.
Keilauspäivät ovat 17.8., 21.9., 19.10., 16.11. ja 14.12.
Paikkana on Espoon Sello, BowlCircus, Ratsukatu 3, Leppävaara, Espoo.
Omavastuu on 35 euroa/kausi/henkilö. Kausimaksu laskutetaan ilmoittautumisen yhteydessä. Mukaan mahtuu 8 henkilöä. Paikalla on yleisavustaja, mutta jos tarvitset enemmän apua, niin ota oma avustaja mukaan.
Kohderyhmänä on aikuiset ja nuoret
Ilmoittautumiset Anu Mäkelälle puhelimitse 050 491 9171 tai sähköpostilla a.m.halonen81@gmail.com. Häneltä saa myös lisätietoja.
Keilaus toteututaan yhteistyössä Espoon erityisliikunnan kanssa.
–
Bänditreenit
Bänditreenit pidetään joka toinen torstai kello 17-18:30. Syksyllä treenejä pidetään 7.9.-7.12.2023 välisenä aikana. Ensimmäinen tapaaminen siirtyy aiemmin suunnitellusta viikolla eteenpäin ja pidetään 7.9. Seuraavat treenit ovat viikon päästä 14.9. ja sen jälkeen treenit pidetään kahden viikon välein.
Paikkana on Uudenmaan Lihastautiyhdistys, Väinö Auerin katu 10, Kumpula, Helsinki.
Hinta on kausimaksu 90 euroa/soittaja. Omavastuulaskun lähettää Uudenmaan Lihastautiyhdistys.
Kohderyhmänä on aikuiset ja nuoret. Ota oma avustaja mukaan, jos tarvitset apua.
Nyt musisoinnissa ei tarvita hankalia otteita, sillä voit näppäillä kitarankieliä tai lyödä rumpusettiä iPadia kevyesti koskettamalla. IPadilla soittaminen on lisännyt mahdollisuuksia musisointiin, jossa vamma ei estä soittamista, ja sopivia ratkaisuja voidaan etsiä yhdessä. Riittää, kun osaa kirjaimet!
Ryhmissä jammataan kavereiden kanssa rennolla meiningillä. Bändiläisten ikähaitari on laaja, mukaan mahtuu uusia soittajia ja laulajia. Opettajina toimivat muusikot ja musiikinopettajat Aarne “Arska” Himberg, Harri Kentala ja Kaapo Virolainen.
Aikaisempaa soittokokemusta ei tarvitse olla. Uusia soittajia ja laulajia kaivataan mukaan!
Ilmoittautumiset Uudenmaan Lihastautiyhdistyksen toimistolle sähköpostilla toimisto@uly.fi tai soita Kristiina Miettiselle numeroon 040 833 9430. Häneltä saa myös lisätietoja.
Bänditreenit toteutetaan yhteistyössä Uudenmaan Lihastautiyhdistyksen kanssa.
–
Hengailut
Hengailut pidetään joka toinen perjantai 1.9 – 8.12. välisenä aikana kello 18-20.
Paikkana on HyTe ry:n eli entisen EJY:n Sali soitteessa Kauppamiehentie 6, 2. kerros, 02100 Espoo.
Tapahtuma on maksuton ja niin sanottu matalan kynnyksen tapahtuma. Ystävän voi ottaa mukaan.
Tapahtuma on tarkoitettu kaikille yli 18-vuotiaille.
Hengailu-illoissa tehdään ja kokeillaan erilaisia asioita, sovitaan niistä yhdessä. Esimerkiksi käytännönläheisiä musiikkityöpajoja tai kuvaamista kännykkäkameralla ja sometusta. Voitaisiin yhdessä tehdä kuvausprojekti, josta lopputulos julkaistaan vaikka yhdistyksen somessa.
Jos ryhmä kokoontuu muualla kuin HyTe:n tiloissa, siitä ilmoitetaan yhdistyksen Facebookissa.
Hengailuiltoihin voi tulla niinä kertoina, kun sinulle sopii. Ei siis haittaa, vaikka et pääsisi mukaan heti ensimmäisellä kerralla.
Hengailuihin ei tarvitse ilmoittautua etukäteen ja sinne saa ottaa kaverin mukaan.
–
Tapahtumat
–
Ilta pilalla -revyy Peacock-teatterissa
Lauantaina 4.11.2023 kello 14. Esityksen kesto on noin 2 tuntia, sisältäen väliajan.
Paikkana on Linnanmäen Peacock -teatteri osoitteessa Tivolikuja 1, Helsinki.
Omavastuu on 35 euroa/henkilö. Avustaja pääsee maksutta.
Pyörätuolipaikkoja on 4 kappaletta ja permantopaikkoja 6 kappaletta.
Kohderyhmä on aikuiset ja nuoret. Esityksen suositusikäraja on 12 vuotta.
Massiiviselle Peacock-näyttämölle on luotu henkeäsalpaavat puitteet. Näyttämön valloittavat yhdeksänhenkinen tähtikaarti ja live-orkesteri. Takana on juuri ratkenneet eduskuntavaalit ja eri puolueiden presidenttiehdokkaat on julkistettu. Miksi parisuhteet, perhesuhteet ja poliittiset suhteet kriisiytyvät, vaikka suurin kaikista on rakkaus?
Ilmoittautuminen 25.10. mennessä sähköpostilla osoitteeseen uudenmaancpyhdistys@outlook.com tai puhelimitse numeroon 040 148 9782. Voit jättää myös viestin puhelinvastaajaan.
–
UUTTA LAPSILLE! Näytös: 12 lahjaa joulupukille
Lauantaina 11.11.2023 kello 10. Esityksen kesto on noin 40 minuuttia.
Paikkana on Helsingin kaupunginteatterin Pienen näyttämön lämpiö osoitteessa Eläintarhantie 5, Helsinki.
Omavastuu on 6 euroa henkilöltä. Avustajat pääsevät mukaan maksutta. Laskutetaan erikseen.
Kohderyhmä on lapsiperheet. Esitys sopii 3-vuotiaasta ylöspäin.
Lähde mukaan katsomaan Korvatunturin jouluvilskettä Mauri Kunnaksen rakastetussa klassikkotarinassa! Tonttupoika Ville keksii antaa Joulupukille lahjan jokaisena päivänä ennen joulua. Ja hauskaahan siitä tulee, kun kaikki ei sujukaan suunnitelmien mukaan.
Ilmoittautuminen 10.10. mennessä sähköpostilla osoitteeseen uudenmaancpyhdistys@outlook.com tai puhelimitse numeroon 040 1489 782. Voit jättää myös viestin puhelinvastaajaan.
Paikkoja on rajoitetusti, joten varaa omasi pian!
–
HopLop pikkujoulut lapsiperheille
Sunnuntaina 19.11.2023. Tavataan kello 10:30 HopLopissa.
Paikkana on HopLop Vantaa, Vantaanportin Retail Park, Antaksentie 4, 01510 Vantaa.
Omavastuu on 5 euroa / lapsi. Se laskutetaan erikseen.
Kohderyhmänä on lapsiperheet.
Laita tonttulakki päähän, ja tule viettämään pikkujouluja koko perheen voimin Vantaanportin HopLoppiin! Voitte seikkailla puistossa omaan tahtiinne, ja kokoonnumme yhdessä nauttimaan pientä purtavaa. Lisätiedot tarkentuvat lähempänä ajankohtaa.
Ilmoittautuminen 10.11. mennessä Laura Suomiselle puhelimitse numeroon 050 487 3834 tai sähköpostilla osoitteeseen laura_suominen@yahoo.com. Tapahtumaan sisältyy myös tarjoiluja, joten ilmoitathan mahdolliset allergiat ilmoittautumisen yhteydessä.
–
UUTTA LAPSILLE! Lumikuningatar-teatteriesitys
Lauantaina 9.12.2023 kello 12. Esityksen kesto varmistuu ensi-iltaviikolla joulukuun alussa.
Paikkana on Helsingin kaupunginteatterin Studio Pasila osoitteessa Ratamestarinkatu 5, Helsinki.
Omavastuu on 10 euroa / 0-16-vuotias lapsi ja 20 euroa / aikuinen. Avustaja pääsee mukaan maksutta. Laskutetaan erikseen.
Kohderyhmä on lapsiperheet. Esitys sopii 6-vuotiaasta ylöspäin.
Lähde mukaan seikkailukertomukseen ystävyydestä, rohkeudesta ja itsensä ylittämisestä!
Ilmoittautuminen 8.11. mennessä sähköpostilla osoitteeseen uudenmaancpyhdistys@outlook.com tai
puhelimitse numeroon 040 1489 782. Voit jättää myös viestin puhelinvastaajaan.
Paikkoja rajoitetusti, varaa omasi pian!
————————————————————————————————————-
Uudenmaan CP-yhdistys tarjoaa vertaistukea ja toimintaa henkilöille, joilla on cp-vamma, mmc, hydrokefalia sekä heidän omaisille että läheisille. Kohderyhmäämme kuuluvat myös muista neurologisista syistä syntymästään asti vammaiset henkilöt sekä henkilöt, joilla on motorisen oppimisen haasteita.
Voit liittyä jäseneksi Uudenmaan CP-yhdistykseen täyttämällä jäsenhakemuslomakkeen täällä.
Ajankohtaista
Osallistu joulukampanjaan ja tue Uudenmaan yhdistyksen toimintaa!
Uudenmaan CP-yhdistys kerää varoja TueTiimiä-verkkokaupalla, tee ostokset tästä linkistä: https://tuetiimia.fi/tiimi/xv795/
Osallistumalla varainhankintakampanjaan autat Uudenmaan yhdistystä jatkamaan arvokasta työtään cp-vammaisten ihmisten ja heidän läheistensä hyväksi.
Hanki vaikka kaikki joululahjat kerralla! Tilaukset toimitetaan 1-3 päivässä, ja ennen 19.12. tehdyt tilaukset ehtivät jouluksi. Voit tilata tuotteita myös lahjaksi suoraan lahjansaajan osoitteeseen.
Arvostaisimme suuresti, jos jakaisit yllä olevaa linkkiä eteenpäin omissa kanavissasi.
Suuri kiitos tuestasi! Pienikin tuki on iso apu!
(Huomioithan, että vain yllä olevaa linkkiä käyttämällä tuki kohdistuu yhdistyksellemme.)
Maksutonta digitaalista neuvontaa
Yhdistys tarjoaa jäsenilleen maksutonta digineuvontaa. Onko sinulla ongelmia tietokoneesi kanssa? Haluatko oppia uuden ohjelman tai päivittää virustorjuntaohjelman? Toni Ainamo voi auttaa joko puhelimitse tai tapaamalla henkilökohtaisesti. Palvelu on saatavissa sekä suomen että ruotsin kielellä.
Ota rohkeasti yhteyttä puhelimitse 044 563 1982 tai sähköpostilla toniucp@gmail.com
Toimintaa ja tapahtumia
Lue Uudenmaan CP-yhdistyksen järjestämästä toiminnasta täältä.
Liity jäseneksi
Liity Uudenmaan CP-yhdistyksen jäseneksi täällä.
Yhdistyksen mökki
Yhdistyksen kesänviettopaikka ”Lauranmökki”, on jäsenten vuokrattavissa. Mökki sijaitsee Saimaalla, Louhiveden rannalla, osoitteessa Turkinniementie 70, 52340 Ristiina.
Lisätietoja mökistä saa Gun Ainamolta, puh. 050 377 6117. Tervetuloa Lauranmökille!
Yhteystiedot
Sähköposti: uudenmaancpyhdistys@outlook.com
Facebook
Instagram
Toimisto
Aro Penttilä, toimistotyöntekijä
Malmin kauppatie 26
00700 Helsinki
040 148 97 82
uudenmaancpyhdistys@outlook.com
Ruotsinkieliset/
Digineuvonta
Toni Ainamo
toniucp@gmail.com
puh. 044 563 1982
