Artikkeleita

Yhdessä onnistumme

Julkaistu 23.4.2024

Koiraurheilija Sami Mälkille eläimet ovat opettaneet luottamusta, määrätietoisuutta ja sen, ettei asioita aina pidä ottaa niin vakavasti. Voit kuunnella jutun luettuna tästä. Mälkille kisaaminen on aina ollut tärkeää, mutta Inka on opettanut, ettei lajiin kannata suhtautua liian vakavasti. Vihreä tekonurmi tuntuu pehmeältä sukkien alla. Isoon teollisuushalliin rakennetun nurmen joukossa on pieniä kumirouhepalasia, jotka lisäävät pitoa....

Sattumaa – vai sittenkin kutsumusta

Julkaistu 23.4.2024

Väsymätön uudistaja, rohkea visionääri ja heikompien puolustaja. Joko tunnet Onerva Mäen? Voit kuunnella jutun luettuna tästä. Onerva Mäki täytti joulukuussa 97 vuotta. Hän on rohkealla ja sinnikkäällä asenteellaan saanut aikaan monia uudistuksia, jotka ovat parantaneet vammaisten ihmisten mahdollisuuksia. - Saa sinutella, Onerva Mäki hymyilee ja kutsuu peremmälle. Jyväskyläläisen kerrostaloasunnon sisustus kertoo monista matkoista Afrikkaan, muistuttaa...

Seksuaalisuus on tärkeä osa ihmisyyttä

Julkaistu 23.4.2024

Seksuaalisuuteen liittyvät toiveet ja tarpeet muovautuvat läpi elämän. Seksuaalioikeudet kuuluvat kaikille, mutta käytännön toteutuksessa hapuillaan yhä. Mitä ajattelet, kun katsot peilistä? Mikä tuottaa sinulle iloa ja nautintoa? Näihin kysymyksiin etsitään usein vastauksia pohdittaessa omaa seksuaalisuutta. CP- liiton suunnittelija Heidi Huttunen tukee ja neuvoo työssään myös seksuaalisuuteen liittyvissä asioissa. Usein ollaan perusasioiden äärellä ja ihmisyyden ytimessä....

Uupumus – vai sittenkin fatiikki?

Julkaistu 23.4.2024

Jopa 60 prosenttia aikuisista, joilla on cp-oireyhtymä, kokee fatiikkia. Mutta mitä eroa on uupumuksella, fatiikilla ja väsymysoireyhtymällä? Entä mitä kannattaa tehdä, jos kokee väsymyksen vaikuttavan omaan toimintakykyyn? Voit myös kuunnella jutun luettuna tästä. Uupumus, fatiikki ja väsymysoireyhtymä tarkoittavat eri asioita, mutta niiden tarkempi määrittely on hankalampaa. - Jos kysymme kadulla ihmisiltä, että oletko uupunut, kolmasosa...

Kurkistus näyttelijän elämään

Julkaistu 23.4.2024

Teatteri- ja media-alalle tarvitaan lisää moninaisuutta. Susanna Rautio pääsi kurkistamaan televisiomaailmaan ja löysi sieltä oman juttunsa. Elokuussa 2022 sosiaalisessa mediassa levisi ilmoitus: ”Huikea mahdollisuus tarjolla! Syke- sarjaan etsitään näyttelijää, jolla on cp-vamma!”. Syke on sairaaladraamasarja, joka on rikkonut katsojaennätyksiä ja Venla-palkittu parhaana tv-sarjana. Draamasarjan näyttelijähaku sai runsaasti huomiota ja hakemuksia saapui ropisemalla. Pari kuukautta myöhemmin...

Lukeminen kuuluu kaikille

Julkaistu 22.4.2024

Yhteiskunta digitalisoituu, ja lukutaitoa tarvitaan entistä enemmän. Tarvitsemme luku- ja kirjoitustaitoa esimerkiksi sosiaalisen median käyttöön, maailman tapahtumien seuraamiseen, erilaisten sopimusehtojen lukemiseen ja lomakkeiden täyttämiseen. Voit kuunnella jutun luettuna tästä. Lukeminen kehittää empatia- ja tunnetaitoja. Kirjallisuudesta saa tietoa muista maailmoista ja ymmärrystä elämiseen erilaisissa kulttuureissa ja ympäristöissä. Lukeminen lisää suvaitsevaisuutta ja kehittää ajattelua. Pelkkä kaunokirjallisuuden lukemaan...

Hyvä kakka, parempi mieli

Julkaistu 29.1.2024

Erilaiset suolen toiminnan haasteet, kuten ummetus ja ulosteen karkaaminen, ovat kurjia vaivoja. Ne voivat häiritä arkea ja osallistumista itselle mieluisiin asioihin. Suurin osa kokee suolen toiminnan pulmat haittaavina, mutta oireiden kiusallisena koetun luonteen vuoksi niihin ei välttämättä ole helppoa hakea apua. Erityisesti nuoruudessa suolistoon liittyvät haasteet koetaan vaikeina: nuoruudessa harjoitellaan monia itsenäisyyteen tähtääviä taitoja, ja...

Ainutlaatuinen sisaruus

Julkaistu 23.1.2024

Kun perheeseen syntyy lapsi, jolla on vamma, pitäisi myös sisarukset osata huomioida. Millaisia toiveita ja tarpeita sisaruksilla on, ja mitä voimme heiltä oppia? Kemiläisille Joonas Laukalle ja Elina Pietilälle sisaruus tarkoittaa myös ystävyyttä. Voit kuunnella jutun luettuna tästä. Sisarussuhde on yksi elämämme pisimmistä ihmissuhteista. Monelle suhde omaan sisarukseen on läpi elämän kantava voima. Sisarus voi...

Päivi Mielikäinen on vuoden vapaaehtoinen

Julkaistu 23.1.2024

Näkyvää vaikuttamistyötä ja vapaaehtoisten merkityksen korostamista. Mielikäinen on ollut aktiivinen toimija Etelä-Saimaan CP-yhdistyksessä vuodesta 1986 lähtien ja hoitanut vastuullisesti monipuolisia tehtäviään. Hän on myös tuonut CP-liitolle esiin senioritoiminnan kehittämistarvetta”, perustelee CP-liiton hallitus valintaa. Päivi Mielikäinen juhlisti palkintoa kakkukahveilla yhdistysväen kanssa. Onneksi olkoon! Miltä tuntui, kun kuulit olevasi vuoden vapaaehtoinen? Tunsin iloa ja suurta kiitollisuutta. Tätä...

Lomailu kuuluu kaikille

Julkaistu 23.1.2024

Mietityttääkö tuleva kesäloma? Haluaisitko tarjota perheellesi tai itsellesi loman, mutta se ei syystä tai toisesta ole mahdollista? Tuetut lomat edistävät yhdenvertaista lomailua. Jokaisella on oikeus lomaan, mutta mahdollisuus kodin ulkopuoliseen lomailuun ei ole aina itsestään selvää. – Kaikilla ei ole omaa mökkiä tai mummolaa, jonne mennä lomailemaan, lomasihteeri Liisa Moilanen Maaseudun Terveys- ja Lomahuolto ry:stä...