Sisällys
- Aktuellt
- Föreningen säljer svarta tygkassar
- Lauranmökki
- Medlemsbrevet
- Gratsis IT-rådgivning på finska och svenska
- Föreningens styrelse 2025
- Regelbundna aktiviteter
- Välkommen till matlagningskurserna!
- Gymgruppen Puntit pyörimään
- Improvisationsteatergruppen
- Bowling
- Bandträningar
- Hängkvällarna i Helsingfors
- Lauranmökki
- Kontaktuppgifter
- Kysy lisää
Nylands CP-förening är för personer med funktionsnedsättning som cp, mmc och hydrocephalus. Föreningen stöder även handikappades anhöriga och närstående personer.
Aktuellt
Medlemsbrev 1/2025
Bästa medlem, År 2025 har börjat i en vårlig anda. Mycket roligt är planerat för både familjer och vuxna, inklusive festligheter mot slutet av året. Varmt välkommen att delta i vår verksamhet!
Klubbar och aktiviteter Vår klubbrörelse är i full gång. Det finns fortfarande plats i gymgruppen som samlas på onsdagar i Hagalund, Esbo. Intresset för bowling och matlagningskurser har varit stort, och en liten men entusiastisk improvisationsteatergrupp siktar redan på en höstföreställning. Bandövningarna fortsätter som vanligt. Du är också välkommen till våra träffar i Helsingfors vilken gång som helst.
Kommande evenemang Det planeras evenemang för både familjer och vuxna. Den populära konstverkstadsserien för familjer får åtminstone en fortsättning under våren. I maj blir det paddling och grillning vid Kuusijärvi i Vanda, och i juni ordnas en utflykt till Röysön saari. Nya utflyktsmål planeras också. Till hösten blir det en stor höstfest med kulturtema.
Sommarplaner och bokning av Lauranmökki Kom ihåg att bokningarna för Lauranmökki har startat. Se mer information i detta brev och på vår webbplats. Boka din tid via Gun Ainamo redan nu!
Nästa medlemsbrev Nästa medlemsbrev skickas ut i maj. De senaste uppdateringarna om planerade evenemang hittar du på Facebook och på vår hemsida cp-liitto.fi/uusimaa.
Håll dig uppdaterad via WhatsApp-gruppen! Föreningen har skapat en WhatsApp-grupp för snabb information om aktuella evenemang. Länken till gruppen: https://chat.whatsapp.com/J3Ritfij8leAWsToj33yDH. Alternativt kan du skicka ett SMS till 040 148 9782 för att ansluta.
Evenemang
Vårlig konstverkstad för familjer
Tid: Söndag 27.4.2025 kl. 11-14
Plats: Suvelan kappeli, Kirstintie 24, Esbo
Pris: 10 € per familj
Anmälan senast 20.4. till Laura Suominen: laura_suominen@yahoo.com, 0504873834.
Grillning och paddling vid Kuusijärvi
Tid: Söndag 18.5.2025 kl. 11-15
Plats: Kuusijärvi, Vanda
Pris: 10 €/familj eller 5 €/person
Anmälan senast 11.5. till Laura Suominen.
Båtutflykt till Röysö
Tid: Onsdag 25.6.2025 kl. 12-18
Pris: 20 €/vuxen, 5 €/barn (under 15 år). Assistenter gratis.
Anmälan senast 18.6. till Laura Suominen.
Höstfest
Datum: Lördag 13.9.2025 kl. 14-18 i Esbo.
Spara datumet! Mer information kommer senare.
Klubbar
Gymgrupp ”Puntit pyörimään”
Tid: Onsdagar fram till 30.4, kl. 17:15-18:15
Plats: Laurea amk, Metsäpojankuja 3, Hagalund, Esbo.
Pris: 30 €/termin
Anmälan till Kati Savela-Vilmar: kati.savela-vilmari@protonmail.com, 040 511 6987.
Träffar i Helsingfors
Tid: Varannan fredag kl. 18-20
Plats: CP-förbundets lokal, Malms handelsväg 26, Helsingfors.
Exempel på program:
- 21.3. Skratt-yoga i Malm
- 4.4. Utflykt till Hatiala djurpark
- 25.4. Korvgrillning vid Tikkurilankoski
- 16.5. Utflykt till Borgbacken
Evenemangen är gratis och öppna för alla över 18 år. Ingen föranmälan krävs.
Varmt välkommen till våra evenemang och klubbar!
Föreningen säljer svarta tygkassar
Stöd vår verksamhet genom att köpa en stilig tygkass. Pris 12 e.
Mera information och beställningen kan du göra via Aro Penttila tel. 0401489782.
Lauranmökki
Fira några sköna semesterdagar på föreningens stuga, Lauranmökki. Bokning av stugan började 1. mars.
Mera information och prislista på finska finner du via länken nedan.
Kontakta Gun Ainamo gällande bokning eller om du vill fråga något om stugan, per e-post gun.ainamo@gmail.com eller ring 050 377 6117
stuga https://cp-liitto.fi/lauranmokki/
Medlemsbrevet
Du kan ge feedback om förenigens verksamhet eller om du har ideer eller önskan om nya verksamheter
https://forms.gle/E1MzLsMdPFFPhT7eA
DESSUTOM ERBJUDER FÖRENINGEN:
Gratsis IT-rådgivning på finska och svenska
Föreningen erbjuder sina medlemmar kostnadsfri digital rådgivning. Har du problem med datorn? Vill du lära dig ett nytt program eller uppdatera ditt antivirusprogram? Toni hjälper dig också att välja en ny datamaskin baserat på dina behov om du funderar på att byta ut din dator eller köpa en skrivare.
Tjänsten är tillgänglig per telefon eller genom att träffas personligen.
Hembesök är möjliga om platsen är tillgänglig.
Kontakta Toni Ainamo tel. 044 563 1982 eller e-post toniucp@gmail.com
Personlig turistinformation
Har du en drömresa, men vågar inte förverkliga den, för många osäkra element.
Helena Arvio erbjuder föreningens medlemmar billig personlig turistinformation för 8 euro/timme.
Helena utexaminerades från Omnia hösten 2021 som serviceproducent inom turism.
Kontakta Helena så kan ni planera resan tillsammans. Helena använder en elektrisk rullstol, så hon vet glädjen och utmaningarna med tillgängliga resor. Hon har också egen reseblogg ”Mahotoon traveler”, som finns på mahotonreissaaja.blogspot.com.
För den som är intresserad skicka ett mail: helena.arvio@toniucpgmail-com
Skulle du vara intresserad av en månatligen återkommande resekväll? Vi kunde diskutera olika resemål.
Om du skulle önska en resekväll så kontakt Aro Penttilä uudenmaancpyhdistys@outlook.com
Föreningens styrelse 2025
Laura Suominen, ordförande
Antti Teittinen, vice ordförande
Anu Mäkelä, ledamot
Janne Mäkelä, ledamot
Stella-Liisa Sengül, ledamot
Bulcsu Szekely, ledamot
Petteri Törnberg, ledamot
Uuno Ylönen, ledamot
Elisa Silander, suppleant
Ansvarig för:
Familjeaktiviteter: Laura Suominen, laura_suominen@yahoo.com
Idrott: Anu Mäkelä, a.m.halonen81@gmail-com
Vuxenaktiviteter: Gunilla Lönnberg, gunilla.lonnberg@gmail.com
HÄNDELSER OCH REGELBUNDNA AKTIVITETER
Regelbundna aktiviteter
Välkommen till matlagningskurserna!
Under våren ordnar vi matlagningskurser med olika teman, tiden är 10 – 13.45.
Kursen är för både unga och vuxna föreningens medlemmar.
Dagarna är sö. 26.1, lö. 15.3 och lö. 3.5.2025. Begär ett tema via e-post!
Platsen är Helsingfors arbetarinstitut, institutshuset, Helsingegatan 26, 00100 Helsingfors.
Platsen är tillgänglig.
Självkostnaden för kurserna är 10 euro/gång och faktureras i efterhand. Kurserna är avsedda för vuxna och unga. Observera att anmälan är bindande! Viktigt är att meddela vid anmälan om du eller din assistent har någon matallergi.
Anmäl dig via e-post: uudenmaancpyhdistys@outlook.com eller ring 040 148 9782 två veckor innan utsatta datumet.
Varje kurs har plats för 13 deltagare, inklusive assistenter. Ta med egen assistent om du behöver hjälp. Du kan delta på en eller flera matlagningsdagar.
Ta med tomma plastkärl med lock om du vill ta med dig matrester hem.
Kursen genomförs i samarbete med Helsingfors arbetarinstitut.
Gymgruppen Puntit pyörimään
Vi tränar varje onsdag klockan 17.15–18.15 från och med den 15.1.2025. (Med undantag 19.2 pga skolornas sportlov.)
Platsen är Yrkeshögskolan Laurea, Skogmansgränden 3, Hagalund, Esbo.
Priset är 30 euro/person/säsong.
Förstagångsdeltagare kan prova på aktiviteten gratis två gånger i början av säsongen.
Rullstol är inget hinder för deltagande. Ta med egen assistent om du behöver hjälp, det finns inte en allmän assistent i gruppen.
Gymgruppen är avsedd för rörelsehindrade män och kvinnor.
Anmälningar till: Kati Savela-Vilmar via e-post kati.savela-vilmari@protonmail.com eller tel. 040 511 6987. Varannan gång är det Kati som drar och varannan gång är det Taina Lampinen.
Om du har något att fråga om gruppen kan du ta kontakt till Nylands CP-förening via e-post uudenmaancpyhdistys@outlook.com eller telefon 0401489782.
Gymgruppen genomförs i samarbete med Esbo idrottservice, Espin Ry och Laurea yrkeshögskola.
Improvisationsteatergruppen
Gruppens planerade 4 träffar under vårterminen, de är alla på en lördag men observera att tiderna varierar.
Vi börjar den 18.1 klockan 12.30 -14.30, följande träff är 15.2 klockan 12.30 -14.30, sedan blir det 22.3
kl. 12.30 -14.30 och vårens sista träff är lördag den 12.4.2025 klockan 12.30 -15.30
Platsen är HyTe rf, Köpmansvägen 6, 2. våningen, 02100 Esbo. Platsen är tillgänglig.
Pris: Priset för improvisationsteatern är 50 euro/person och faktureras i samband med anmälan. Det finns ingen allmän assistent i gruppen, så om du behöver hjälp, ta med egen assistent.
Målgrupp: Vuxna och unga. Förhandskunskaper om improvisationsteater eller berättarteater behövs inte. Rullstol eller talutmaningar är heller inget hinder för deltagande.
Kom med i en glad improvisationsgrupp!
Det blir gemensamt berättande, djupdykning i olika platser och in under skinnet på människor, djur och andra varelser med hjälp av impro, och trevlig samvaro. I denna grupp är det också tryggt för nybörjare att prova på impro i sällskap av mer erfarna gruppmedlemmar, egna assistenter och en instruktör.
Anmälningar görs direkt till Tanja Parantainen via telefon 050 410 9368 eller e-post tanjaparantainen@gmail.com. Om du har frågor kan du ringa Tanja.
Tanja Parantainen som ledare för Improgruppen, är regissör för teateruttryck och sagoteaterregissör från Teater ILMI Ö.
Bowling
Bowling är en gång i månaden på torsdagar klockan 18–20. Vårens planerade dagar är 16.1, 20.2, 20.3 och 17.4.2025.
Platsen: Esbo Sello, BowlCircus, Bangatan 3, Alberga, Esbo.
Platsen är tillgänglig, även de som använder rullstol kan delta.
Priset för säsongen är 28-35 euro/person. Säsongsavgiften faktureras vid anmälan. Priset är beroende på hur många gånger vi bowlar.
Det finns ingen allmän assistent i gruppen, så ta med dig egen assistent vid behov.
Målgrupp: Vuxna och unga. Det finns plats för 8 personer.
Anmälningar direkt till Anu Mäkelä via telefon 050-4919171 eller e-post a.m.halonen81@toniucpgmail-com
Bowlingen genomförs i samarbete med Esbo specialidrottsförening. Bowlingverksamheten stöds av Esbo stad.
Bandträningar
Kom med och göra musik!
Träningar är under våren varannan torsdag 30.1-22.5.2025 klockan 17-18:30.
Platsen är Nylands Muskelhandikappförening rf. , Väinö Auer gatan 10, Helsingfors.
Priset för en termin är 90 euro. Fakturan skickas av Nylands Muskelhandikappförening.
Målgrupp: Vuxna och unga. Det finns plats för nya musiker!
Ta med egen assistent om du behöver hjälp.
I gruppen jammar du med vänner på ett avslappnat sätt. Alla kan spela! Som instrument använder vi iPad. Du behöver inte ha egna utan iPad finns på platsen. Gruppen leds av professionella musiker.
Anmälningar och tilläggsinformation:
Nylands Muskelhandikappförening kansli toimisto@uly.fi eller ring Kristiina Miettinen, tel. 040 833 9430. Genomförs i samarbete med Nylands muskelhandikappförening.
Hängkvällarna i Helsingfors
Vi träffas varannan fredag kl.18-20. Planerade datumen är 17.1, 7.2, 21.2, 7.3, 21.3, 4.4, 25.4 och 16.5.2025.
Observera att fastighetens ytterdörr låses klockan 18, så det är viktigt att komma i tid.
Plats: Platsen är Finlands CP-förbundets lokal, Malms handelsväg 26, Helsingfors.
Platsen är tillgänglig. Om du behöver hjälp, ta med egen assistent.
Pris: Gratis. Kvällarna är träffar med låg tröskel.
Målgrupp: Alla över 18 år är välkomna och du kan ta med din kompis.
På hängkvällarna gör vi olika saker tillsammans och pratar om teman som är viktiga för oss. Vårens program planeras tillsammans i början av säsongen. Häng med! Hängkvällarna leds av Liisa Uski.
Anmälan: Du behöver inte anmäla dig i förväg.
Har du frågor om kvällen kontakta uudenmaancpyhdistys@outlook.com eller 040 1489 782
Lauranmökki
Stugan är till för föreningens medlemmar och deras anhöriga. Sommar och höst reservationer kan göras från och med den 1. mars. Prislistan hittar du på våra finska hemsidor.
Föreningens stuga Lauranmökki är en av våra medlemsförmåner, dvs. att stugan uthyres
endast till föreningens medlemmar.
Priset varierar beroende på är det ordinarie- eller stödmedlem som hyr stugan.
Ordinariemedlemmar, som inte bor inom Nylands CP-
föreningens verksamhetsområde, räknas som stödmedlem.
Detta innebär en lite högre hyra för stugan.
Prislistan finns på våra hemsidor www.cp-liitto.fi/uusimaa
”Lauranmökki” ligger vid stranden av Louhivesi, vid Saimen. Man kommer till stugan ändast med egen bil för det är cirka 30 km till Sant Mickel. Addressen är Turkinniementie 70, 52340 Ristiina (Anttola).
Reservationerna samt för vidare information kontakta
Gun Ainamo telefon 050-3776117 eller gun.ainamo@gmail.com
Kontaktuppgifter
E-postadress: uudenmaancpyhdistys@outlook.com
Facebook
Instagram
Kontor
Malmin kauppatie 26, 2:a våningen
00700 Helsingfors
0401489782
uudenmaancpyhdistys@outlook.com
Digitala råd på både finska och svenska
Toni Ainamo
toniucp@gmail.com
tel. 044 563 1982
